Ini Alasan Kenapa Anda Harus Berhenti Merokok

Bahaya Merokok

Merokok adalah kebiasan yang tidak bisa dihilangi atau ditinggalkan, bagi sebagian orang merokok itu adalah kebutuhan.pernah saya baca disebuah artikel bahwa satu batang rokok itu mengandung 7.000 Zat kimia. itu baru satu batang bayangkan kalau sampai berbungkus-bungkus setiap harinya,apa jadinya,,,. Berjalan seiringnya waktu perokok itu semakin bertambah terutama dari kalangan Anak-anak, Remaja, dan Dewasa bahkan Wanita sekalipun. dan yang lebih sakitnya lagi yang tidak merokok,mereka harus rela terkena asap-asap rokok. Merokok juga sangat mengganngu lingkungan dimana puntung rokok berterbaran dimana-mana sehingga dapat menyumbat saluran air pada paret-paret kota.

Merokok itu terbagi dua (2)

- Perokok Aktif
Perokok aktif  ialah perokok atau pencandu rokok atau bisa disebut selalu merokok dan sulit ditinggalkan

- Perokok Pasif
Sedangkan perokok pasif ialah perokok yang ada disekitar perokok aktif atau didekatnya. Kenapa dibilang perokok pasif karena terkena asap dari perokok aktif tersebut dan itu sangat berbahaya.

Dan menurut saya merokok itu adalah hal yang sangat membahayakan diri, merugikan diri bukan hanya diri kita yang dirugikan tapi semua orang terutama keluarga, bayi, anak kecil, dan  yang ada disekitar kita.
Dengan asap yang berterbangan dimana-mana dan puntung  rokok berserak dimana mana, dengan sengaja  merusak pemandangan, merusak udara dan lain sebagainya,,

Merokok itu Bahaya

Ini buktinya:

1. Kangker Paru-Paru

2. Kangker Mulut

Berikut cara-cara menghilangkan kebiasaan merokok.

- Niat dalam hati
- Rajin berolahraga
- Memeberitahukan kepada kawan atau kekasih atau orang terdekat kita kalau kita berhenti merokok dan    kalau kita melanggarnya maka kita akan bersedia dihukum,,
- Ubah kebiasaan,  ganti rokok dengan cemilan atau permen.
- Dan berikanlah contoh yang baik kepada adik-adik kita kepada semua orang.
- Dan yang terakhir dan yang paling penting adalah NIAT KITA, tanamkan betul-betul dalam hati,, ku akan berhenti merokok.
jika tidak ada niat dalam hati maka itu akan sia-sia saja.

Jika bukan kita yang ngerawat diri kita siapa lagi, jika bukan kita yang peduli sama diri kita siapa lagi, jika bukan kita yang peduli sama lingkungan kita siapa lagi, jika bukan kita yang peduli sama keluarga kita siapa lagi, dan jika bukan kita yang peduli sama alam lantas siapa lagi. bukan hanya saya, kamu, mereka tetapi kita semua harus bersama-sama menjaga dan dan saling menyayangi. Jika itu pilihan yang terbaik kenapa Tidak.
Baca juga Cara Belajar Hidup Sehat


sumber photo:https://www.google.co.id/ 

Apa dan Bagaiman sih Cara Belajar Hidup Sehat

Hidup dan sehat terdiri dari dua kata yaitu Hidup dan Sehat.
Hidup artinya orang yang dapat beradaptasi di lingkungannya maupun dimana saja, sedangkan Sehat artinya orang yang bebas atau orang yang jauh dari penyakit. Pola Hidup sehat sangat bermanfaat bagi tubuh kita,menjaga tubuh kita agar tetap fit, menjaga tubuh kita agar tetap semangat dalam melakukan aktivitas sehari-hari.dan buanglah kebiasaan buruk dan mulailah melakukan kebiasa baik.

Jadi hidup sehat itu adalah pola prilaku seseorang yang mencerminkan kepribadian yang baik dalam hidupnya baik itu secara jasmani, rohani dan lainnya.
maka, jadilah diri sendiri yang mengerti akan pentingnya kesehatan untuk kita.
maka dari itu marih lah kita berlomba-lomba saling menjaga, menyayangi demi memajukan bangsa kita tercinta ini.
Hidup Sehat itu indah.

 Berikut Pola Hidup Yang Bisa Anda Lakukan di Kehidupan Sehari-hari.

1. Tidur malam jangan lama-lama
2. Bangun pagi di percepat, jangan di tunda tunda.
3. berolah raga walaupun sebentar
4. jangan lupa sarapan pagi
5. Rajin minum air putih setiap hari
6. Sering berjalan kaki
7. Makan teratur
8. Bersosialisasi lah di kehidupan nyata
9. Jalankan hoby
10. Makan makanan yang berfitamin seperti buah-buahan dan lainnya
11. Dan yang terakhir jangan lupa berdoa dan beribadah menurut agama dan kepercayaannya..


Jika mereka bisa hidup sehat kenapa kita tidak,,,:D



sumber pohto:https://www.google.co.id/

Apa sih yang Cewek Ingini dan Bagaimana Cara Menaklukkannya...!!!

Apa sih yang Cewek Ingini dan Bagaimana Cara Menaklukkannya..!!

Cewek atau Wanita adalah  Cewek yang cantik pastinya...., Cewek yang pintar, baik, pintar ngerawat diri dan pastinya ramah,,,

Berhubung karna anda sudah tidak sabar lagi dan saya juga maka langsung saja ini dia.

Tentang Wanita

Wanita mempunyai kepribadian yang sangat berbeda dengan Laki-laki, banyak laki-laki yang tidak mengerti dan tidak peka terhadap wanita. sebetulnya wanita itu sangat simple, wanita itu hanya ingin diperhatiin, dimengerti disayangi dan yang  paling penting di manjakan, dimanjakan masudnya ialah dimanjakan secara kebahagian, kenyamanan, tanggung jawab, materi serta jasmani dan rohani.
Ciyeeee ciyeeeeeeeee yang lagi pengen di manjaain.......

Apa sih yang Cewek Ingini...!!

1. Ingin Dimengerti

ciri-ciri Wanita yang ingin dimengerti:
- belakangan jadi pendiam
- super jutek
- sikit-sikit marah

Jika seperti itu maka yang diinginkan Wanita adalah:
- pertama Romantis dikit
Berikan sesuatu atau kasih suprise

- kedua Ajak jalan-jalan
pergi tamsya kebinaria pulang pulang kok berbadan dua.. ehhh udah jadi lagu jadiya,,,,,,

- Dan yang ketiga Muaakan
Tidak dipungkiri lagi kalau Wanital itu sebetulnya lebih suka makan dari pada cowok apalagi makan di tempat yang mewah uhhhhh pasti,,,,

2. Setia

Ciri-ciri Wanita yang Super Setia
- Tidak banyak tingkah
- Jujur
- Pengertian
- Menerima apa adanya
- Menjaga dan melindungi.
maksudnya adalah menjaga diri, mata, hati dan saling melindungi itu aja sih.
- Mau makan sepering berdua,,, ouhhhhhw cociwittt,,,,
- Dan yang terakhir Percaya

 KESETIAAN

dan Bagaimana Cara Menaklukkannya..!!!

Ketika sobat bisa menaklukkan hati seorang wanita degan cara yang sederhana tapi romantis, maka hati wanita akan luluh seutuhnya..

1. Pengertian

dengan kata lain bahwa seorang laki-laki itu harus bisa melihat keaadan dan membuat keaadan itu menjadi lebih baik. maka wanita tidak akan bosa.

2. Humoris

99,9% wanita itu lebih suka laki-laki yang hurmoris alias periang.  dengan cara humoris wanita itu akan selalu nyaman dan bahagia.Dimana setiap canda tan tawa akan menyimpat sejuta kebahagian. Maka belajarlah jadi humoris dan buat wanita idamanmu lebih nyaman.

3. Tanggung Jawab

Tanggung jawab didentik dengan laki-laki yang gagah, pemberani dan bisa melindungi. jadi untuk memikat wanita sobat mesti mempunyai rasa tanggung jawab yang tinggi, jangan pernah membuat janji tapi tidak bisa ditepati itu akan mematahkan hati seorang cewek.

4. Penyayang

setiap orang ingin disayangi dan dicintai, tapi apakah bisa saling manyayangi dan saling mencintai...! Bisa... asalkan sobat percaya dan selalu percaya dan saling percaya kepada pujaan sobat dan jangan pernah menduakannya dengan wanita lain. maka dijamin wanita itu akan selalu sayang dan cinta.....hehe....

Kebahagiaan

sumber photo: https://www.google.com/

Biografi Artis Cantik Dian Sastrowardoyo

My Idola Dian Sastrowardoyo

Siapa yang tidak tau yang satu ini,,,,
Nama lengkapnya Dian Paramita Sastrowardoyo, lebih dikenal dengan sebutan Dian Sastro. dari namanya saja udah Cantik  apalagi orangnya,,,
Dian Sastro lahir pada tanggal 16 Maret 1982 Jakarta.Sosok Dian Sastro dekenal dengan orang yang berkerja keras maka tidak heran lagi dari kecil bakat Dian Sastro sudah mulai muncul dan sudah mulai terlihat, berkat kerja kerasnya Dian Sastro dapat Juara 1 di Ajang Gadis Sampul di Indonesia sejak dari situlah Dian Sastro terjun ke dunia entertainment.

  Juara 1 di ajang Gadis Sampul

Dian Sastro mulai main Film dari tahun 1989 hingga sampai sekarang. Pada tahun 2002 Film Dian Sastro   meledak keseluruh penjuru Indonesia yang berjudul "ADA APA DENGAN CINTA" .

Di film ini Dian Sastro berperan sebagai Cinta dan lawan mainnya Nicholas Syaputra berperan sebagai Rangga.Filim berceritakan tenang kisah asmara yang penuh dengan kembimbangan seperti judulnya  "ADA APA DENGAN CINTA" dan film ini sangat menarik dan layak untuk di tonton.Di filim ini juga kita dapat memanjakan telinga dengan puisi-puisi yang begiyu  indah didengar,, hehehe.....

Salah satu puisi yang di bacakan Cinta di  ADA APA DENGAN CINTA (AADC)  ini:

Aku lari ke hutan, kemudian menyanyiku
Aku lari ke pantai, kemudian teriakku
Sepi-sepi dan sendiri
Aku benci

Aku ingin bingar,
Aku mau di pasar Bosan
Aku dengan penat,Dan enyah saja kau pekat
seperti berjelaga jika Ku sendiri

Pecahkan saja gelasnya biar ramai, biar mengaduh sampai gaduh,
Ada malaikat menyulam jaring laba-laba belang di tembok keraton putih,
Kenapa tak goyangkan saja loncengnya, biar terdera

Atau aku harus lari ke hutan belok ke pantai?
enyah saja kau pekat
seperti berjelaga jika kusendiri
bosan aku dengan penat.
                                      Bagaimana puisinya Menakjubkan bukan,,


Dan inilah dia bukti kecantikan Cinta di Film AADC

Dari hasil kerja kerasnya Dian Sastro Wardoyo banyak mendapat penghargaan, salah satunya:
pada tahun 2004 Dian Sastro menjadi Pemeran Utama Wanita Terbaik Fetival Film Indonesia "Ada Apa Dengan Cinta."
Dan salah satunya Dian Sastro banyak membintangi Vidio Klip Lagu di Indonesia, salah satunya:
- Model Vidio Klip Band Peterpan ( Menghapus Jejakmu )
- Dewa 19 ( Sayap Sayap Patah ) dan masih banyak lagi lainnya.
Dian Sastro juga banyak membintangi Iklan Iklan di Indonesia dan sangkin banyaknya saya tidak dapat menyebutkannya satu satu, capek nyebutinnya hehehehe,,,,,
Dian Sastro menikah pada tanggal 18 Mei 2010  dengan Indraguna Sutowo, Seorang pengusaha.
dan sampai sekarang mereka hidup bahagia,,, hehehee

Dan akhir Cerita Saya Ucapkan Pecahkan Saja Gelasnya Biar Ramai

sumber photo:https://www.google.com/

ini Alasan Kenapa Wanita Selalu Ingin Dimengerti

Karena Wanita Ingin Dimengerti

Jangan bilang ini judul lagu. Ini tentang Wanita coy tanpa ada wanita kita tidak akan bisa hidup,, pastinyaaaa...pepatah bilang dibelakang orang sukses pasti ada seorang wanita, percaya tidak, aku sih percaya walaupun sampe sekrang saya belum dapat-dapat heheee,,,,
     Wanita adalah jiwa yang lemah lembut, jiwa penyayang dan yang paling saya sesalkan wanita sekrang banyak yang berubah contohnya penampilan, gaya, pakaian dan sebagainya.
ada yang gayanya super seksi
ada  yang gaya penampilan atau pakaiannya belum siap dijahit
ada yang penampilannya seperti laki-laki
ada yang cabe cabean yang butuh di cabein
dan ada yang penampilannya biasa-biasa saja.

sumber photo: https://www.google.com/

      Tapi dibalik itu semua kembali ke judul "Karena Wanita Ingin Dimengerti" itu betul sobat. Yang paling bayak saya jumpai di dunia percintaan, banyak sekali wanita yang dipermainkan, diselingkuhi, di gantung maksudnya di Phpin. Dan menurut saya itu salah besar Wanita punya hati juga coyy, Dan sebetulnya wanita butuh kasih sayang bukan kasih sayang ecek ecek, Wanita itu butuh pendamping, pendamping yang menyayanginya, Wanita itu butuh penjaga, penjaga yang dapat menjaganya melindunginya setiap saat, dan yang paling penting yang wanita itu butuh diperhatikan, diperhatikan setiap saat.

      Wanita tidak bayak maunya kok bukan hanya dengan duit kita bisa menggapai wanita, kalau masalah duit ya semua orang ingin duit.Wanita itu hanya butuh kebahagian, kesederhanaan, kesetian sepanjang masa dan kesempurnaan cinta.

      Kempabali keper "cintaan", bicara dengan percintaan, percintaan adalah hati jika satu hati berjumpa dengaan hati atau jika sauatu hati sudah menemukan hati orang lain maka itu bisa disebut cinta hehehee,,sangat sulit mendapatkan cinta seorang wanita tapi sekali cinta akan sulit dilepaskanya.
        Jadi manfaatkanlah moment moment cinta yang telah datang menghampirumu karena  kalau kamu dengan betul betul bisa memanfaatkan moment tersebut percayalah cinta tidak akan melepaskanmu.

Cara Memanfaatkan Moment Cinta

Sebenarnya banyak cara yang bisa dilakukan untuk memanfaatkan moment ini. Dan pasti semua orang memiliki caranya masing-masing. Omong kosong bila seseorang tidak bisa memanfaatkan moment cinta. Apabila ada orang yang memvonis dirinya tidak bisa memanfaatkan moment tersebut. sebenarnya dia bukan tidak bisa memanfaatkan moment ini, hanya saja dia terlalu pesimis akan dirinya. semua orang memiliki rasa, banyak rasa yang dimiliki seseorang diantaranya ialah rasa ingin memiliki. Orang yang memvonis dirinya tidak bisa memanfaatkan moment cinta atau orang yang terlalu pesimis akan dirinya tadi harusnya bisa mengoptimalkan rasa ingin memiliki didalam dirinya. Apabila seseorang sudah sangat ingin memiliki pastinya orang tersebut melakukan upaya-upaya yang maksimal untuk mendapatkan apa yang ingin dia miliki tersebut.Tidak perduli apapun saingan, masalah dan bahaya yang akan ditemuinya.

jadi intinya adalah apabila "MOMENT" telah datang menghampiri anda, anda harus siap sesiap mungkin untuk menghadapi moment itu. Usahakan anda bisa menggapai moment itu dan pergi bersama moment itu karena apabila moment itu telah berlalu dan anda tidak pergi bersama moment itu, anda tidak akan bisa menemui moment yang sama dikemudian hari.

sumber photo:https://www.google.com/

Kota Kecil dengan Sejuta Wisata

Apa sih yang unik dari kota ini..!

Padang sidimpuan adalah sebuah Kota di Provinsi Sumatera Utara (Medan), Indonesia, Menurut istilah Padang Sidimpuan artinya Tanah atau rumput yang luas yang berada di dataran tinggi. Singkat cerita, pada zaman dahulu padang sidempuan dikenal atau dijadikan sebagai tempat perkumpulan para pedagang atau tempat  persinggahan dari berbagai daerah untuk berdagang.Seiring berjalannya waktu padang sidimpuan berkembang pesat hingga menjadi sebuah kota yang indah.

Nahhh,,,, Lantas apasih yang unik dari kota ini...
Pertama-tama Kota Padang Sidimpuan di kenal dengan Kota Salak, dengan berbagai macam jenis salak dan rasa yang berbeda-beda serta buahnya yang besar. jadi tak heran apabila di Padang sidimpuan terdapat Tugu Salak dan padang sidimpuan terkenal sebagai  Kota Salak keseluruh Penjuru di  Indonesia. 

Gambar Tugu salak

Yang kedua Padang sidempuan dikenal dengan kota  lain daripada yang lain, mengapa demikian, karna becak padang sidimpuan beda dengan yang lainnya, becak padang sidimpuan  menggunakan Vesva, yaitu Becak Vesva. Dengan gaya yang unik, tarikan yang kencang dan  suara yang bising menandankan bahwa itu adalah kota padang sidimpuan.

Becak Vesva 

Ketiga, salah satu kebanggan kota padangsidimpuan yaitu pasar tradisonalnya atau lebih dekenal dengan pasar Sangkumpal Bonang. Sangkumpal bonang adalah Pasar atau pusat perbelanjaan di kota padang sidimpuan jadi tak heran kalau pasar sangkumpal bonang selalu ramai setiap hari. Dan sangkumpal bonang mempunyai kisah atau cerita dari masa kemasa, kisah  yang tidak akan pernah habis atau luput dari zaman.

Pasar Sangkumpal Bonang

Jadi apakah anda tertarik untuk mengunjunginya...... saya rasa belum.Maka dari itu kita akan membahas tentang tempat pariwisata di Padang sidimpuan yang membuat anda akan semakin tertarik untuk mengunjunginya. Padang sidimpuan adalah kota yang indah, berikut tempat pariwisatanya yang layak untuk anda kungjungi.

1. Danau Siais

Danau siais terletak di dekat desa Bukkas Malombu Kabupaten Tapanuli Selatan,  Kec.Angkola Sangkunur. yang apabila dari Kota Sidimpuan akan memakan waktu kira-kira 2 Jam lebih. Danau Siais merupakan danau yang indah, maka tidak heran apabila pada hari-hari libur atau seperti hari Raya Idulfitri maka akan banyak orang berkunjung kesana. Dengan keindahan danau siais dan merupakan danau terbesar kedua di Sumatera Utara setelah Danau Toba. Patut dikungjungi bukan.!

Danau Siais

2. Aek Sijorni

Jika diartikan kebahasa indonesia "Aek" artinya Air, dan "Sijorni" artinya Jernih dan bersih.Maka aek sijorni adalah air terjun yang bersih dan indah. Aek Sijorni terletak dikelurahan Sayur matinggi Kabupaten Tapanuli selatan, Sumatera utara Medan.Yang apabila dari sidimpuan kira-kira kurang lebih sekitar 30 km.Aek Sijorni merupakan tempat wisata yang indah, dengan air terjun yang tinggi dan bertanga-tangga dihiasi dengan pepohonan kelapa dan batu-batu yang besar seolah menyimpan sejuta kebahagian.

Aek Sijorni

bagaimana patut dikunjungi bukan..!




sumber photo:https://www.google.com/